ホルモンバランスを崩して人生初ケーキの大人買い

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「ホルモンバランス」が崩れた時の症状とは。

私自身、ホルモンバランスが乱れた時、思い返せば とにかくすぐに疲れてました。

生活環境の変化のストレスや間違った食制限、ハードな運動強化ダイエット 等をした結果、お出かけして、ちょっと歩いただけでも下半身がドッと重くなり、楽しんでるはずなのに顔が明らかに疲れてるとゆー状態でした。

旦那さんからも

「疲れたの?大丈夫?」とか「楽しくないの?」「飽きちゃった?」

とよく言われてたのを思い出す。

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些細なことですぐにイライラし、周りの人に、疲れたのがバレるのがすごく嫌で、何か下半身が超重いのに我慢して 無理して笑顔作ったり…。

その時はひとつの動作など何やるにもイチイチ疲れてた気がする。

その頃同時に今まで嫌いで食べれなかった甘いもの全般(あんこ、生クリーム、チョコ、ケーキetc)急に食べたいわけでもないのに興味津々になってしまい、

今までの人生で一度も不二家のケーキを自分で買ったこともなかったくせに、不二家のケーキバイキングのメニューを見たり、スイーツのサイトを片っ端から毎日チェックしてましたね…

ケンタッキーフライドチキンの食べ放題とかも気になって気になって仕方なかったな(笑)

脳が完全に崩壊しだしていたんだと思います。

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こんな症状には気を付けよう!

①異常な寝汗

②下半身にドッとくる気だるさ、

③食欲異常

④苛立ち

⑤表情の強ばりetc

⑥あともちろん上半身の気だるさを感じる時もあるけど、

特に私ジェネスは肘から下がだるーんって感じになるくらい重く感じてました。

手のひら(母指球 )が気だるい感じです。

あとよく自分でケアしてたのは、

顔ツボ

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私の場合、特に

⑥せいめい

⑦どうしりょう

⑧きゅうご

⑨承泣

⑩四白

が、だるおも(ダルくて重い)になっていました。

以前メキシコでも、顔ツボやヘッドマッサージも好きでお客さんに提供してたので自分的にも疲れた部位として 感じやすいってのもあるかもしれませんが。

(なんてこたない余談コーナー…)

私ジェネスは日本で元々一応美容師でメキシコでもマイサロンやってました。

私は自分自身がカラー剤だとかの薬剤アレルギーだったので、自分でお店をするなら【薬を使わない美容師】としてやろうと決めていました。

メニューは極シンプルに。カットとシャンプー、あとマッサージ。 (頭、顔、フェイシャルエステ)それとメイク。

それだけしかメニューのないお店でした。わかりやすく言えば カット専門店+マッサージって感じです。

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異常行動

そして、そんな中ちょっとしたパーティーがあり、ケーキを買いに行く事になってしまい。

今までケーキ屋さんに興味がなく、入ったことがあまりなかったからかまばゆいショーケースを見た途端、激しい衝動に狩られ、「好きなもの何個でも買っていいよ」と言われたもんだから、

人生初ケーキの大人買い!!

①塩チーズケーキ

②チョコシュークリーム

③コルネ2本

④ガトーショコラ半分

4個半ものケーキを一気にものの30分で食べ尽くしました…。

その時の光景を旦那さんは「食べてる時の顔が強ばっておかしかった」と言ってました。

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食べた後の体の反応

食べてるその時はものすごく美味しく感じ食べてましたが、その後全身がかゆくなり、目も急にショボショボしてしまい、精神的に追い込まれた感覚に陥る。

血糖値の乱高下の症状も重なってしまったのかもしれません。

急激な過剰摂取で体がびっくりしたんだろうな。

ずっと昔からケーキや甘いもの好きな人が食べる4個半と今まで人生の中で数回しかケーキ食べた事ない嫌いだった人が4個摂取するってのは考えたら異常ですよね。

以前書いたように、寝汗もびっくりするくらい凄かったけど、甘いもの摂取の欲求が異常になったのも私がホルモンバランスを崩した症状の特徴です。

ホルモンバランスが治った2016年現在は嫌いだった頃にまた戻ってはないですが、そんなに食べたいとも思わなくなりましたね。

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極たまに食べたくなれば食べますが。全然欲しなくなりました。

ホルモンバランスが徐々に戻り始め しばらくした時は、甘いものはもぅそんなに食べなくはなったが、多少は欲していたので。

実際甘いものが、本当に好きになったから食べてるのか、ホルモンがまだ崩れて指令がおかしくなってるから欲してるのか…分からない状態ではありました。

女性は特に脳と子宮が直結しているため、ストレスや間違ったダイエットや無理して痩せるなどをするとすぐ顕著に体に現れます。

「とにかく痩せたい」などと必死になる気持ちはものすごくわかります。

でも体を壊すと本当に大変です!

心の鬱、体の鬱、生理不順、無月経無排卵、不妊症 等必ず体に不調として現れてきます。
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ヒロコ
養生ラボ(YOUJOーLabo)創設者。
愛知県生まれ。ラジオコメンテーター、DANZIKIアドバイザー、たまに美容師。アレルギーも完治、脱ステロイド、断薬達成。20Kgのダイエットにも大成功。内なる健康を目指し、断食や養生法を取り入れるシンプルライフスタイルの提案を行う。
 

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