便秘の方は超必見。スイマグとは?効果&飲み方 2015/9/19 1日1~2食, 実体験記, 養生法 いや~便秘は辛いですよね…私も小さい頃から結構便秘がちで逆に2、3日出ないのが普通と思ってたくらいでした。 便に対して 別に興味も無く...