実は酔って記憶がなくなる状態はかなり危険!

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春になればお花見、歓送迎会、夏はBBQ、秋は○○、冬も忘年会に新年会と。

何かと理由をつけて飲んだり。お酒が好きな人も好きじゃないけど飲む人も。美味しい食事と楽しいお酒の席。

飲みすぎて記憶がないなんて体験は人生今までに一度くらいある人たくさんいるんじゃないかと思います。

でもその「酔っぱらって記憶がない」って状態は、自分たちが思ってる以上にかなり危険な状態だそうです。

何が危険なのか説明していきます。

記憶障害(ブラックアウト)

「酔っぱらって記憶がない」という現象は、基本的に脳が一時的な記憶障害に陥っている状態になっているそうです。

この状態のことを「ブラックアウト」というそうです。

血中にアルコール濃度が高まると脳の記憶や空間学習能力に関わる脳の器官の「海馬」が麻痺してしまい、それが原因で短期的に記憶できない障害=ブラックアウト状態になって脳も萎縮してしまうそうです。

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海馬とは・・・?

海馬(かいば、英: hippocampus)は、大脳辺縁系の一部である、海馬体の一部。特徴的な層構造を持ち、脳の記憶や空間学習能力に関わる脳の器官。

その他、虚血に対して非常に脆弱であることや、アルツハイマー病における最初の病変部位としても知られており、最も研究の進んだ脳部位である。

心理的ストレスを長期間受け続けるとコルチゾールの分泌により、海馬の神経細胞が破壊され、海馬が萎縮する。

心的外傷後ストレス障害(PTSD)・うつ病の患者にはその萎縮が確認される。βエンドルフィン(=脳内ホルモンの一つ)が分泌されたり、A10神経が活性化すると、海馬における長期記憶が増強する。

出典  wikipedia

虚血とは・・・?

虚血(きょけつ)とは、血管の狭窄や閉塞によって血流が減少した状態である。静脈血液量の低下よりも動脈血液量の低下のほうが危険である。

ちなみに、貧血は血液中のヘモグロビンが減少したものであり、虚血とは異なる。

虚血が続くと、臓器に必要な酸素を運ぶことができなくなり、組織は無酸素症となる。なかでも脳は、数分でも虚血が続くと神経細胞の壊死が起こり、回復が遅れると植物状態になりやすい。

また、心臓も虚血が起こると狭心症や心筋梗塞などの虚血性心疾患を引き起こし、最悪の場合死に至る。

出典 看護roo!

1.症状

「昨日のことを覚えていない」「自分がどうやって帰ったのかわからない」「すでに2軒目の記憶がない」「途中節々覚えてるが全体像が思い出せない」等々。

2.放っておくと…

加齢すると、物覚えが悪くなってしまうかも!?

何度も酔っ払って記憶をなくすとゆう「ブラックアウト現象」を起こしていると、海馬がダメージから回復しにくくなることで、40代後半以降から物覚えが悪くなったり、認知症のリスクも高まるそうです。

しかも男性に比べ女性のほうがアルコールを吸収しやすいため、アルコール依存症になりやすいらしいそうです。

「ブラックアウトは生涯に1度まで!」

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医学的見解ではそう言われているそうです。

どうしよう・・・と思われている方お察しします。

私自身ブラックアウトを週に1回として月に4回、そうなると1年に48回・・・・。

大まかに換算して例えばそれを6年間続けていたとして、約300回ブラックアウトしていたことになります。想像すると自分でも怖くなります。

酔って記憶をなくさない為の対策方法
以前の記事 酔って記憶を無くす行為=ブラックアウト ブラックアウトには、経験上もそうですが断片的なものと連続的なもの、2つの種類...

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ヒロコ
養生ラボ(YOUJOーLabo)創設者。
愛知県生まれ。ラジオコメンテーター、DANZIKIアドバイザー、たまに美容師。アレルギーも完治、脱ステロイド、断薬達成。20Kgのダイエットにも大成功。内なる健康を目指し、断食や養生法を取り入れるシンプルライフスタイルの提案を行う。
 

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