masaki | 養生ラボ

頭痛薬をやめてよかった。

ほぼ毎週バファリンやアスピリーナ現在僕ら二人とも薬はあんまりというか、ほぼほぼ使っていません。昔はかなり薬を使っていて、偏頭...

１日１食～２食をやりはじめて１１１日目なんですが、ここ１週間くらい髪の毛が抜けてきて、、朝おきたら、ふとんにかなり髪の毛抜け...

2015/12/15 養生法

僕らもやってる筋トレのやり方を公開します。その名も「アイソメトリックス」わかりやすく言うと、「静的筋肉強化法」もっと...

2015/12/13 ブログ, 本

「奇跡のリンゴと断食のつながり」以前行った無農薬野菜販売の農園の人があの有名な「奇跡のリンゴ」の木村秋則さんの弟子だと言うこともあり、早...

2018/08　改訂いつからだったかな？確か小学校３年生くらいから？白髪が目立つようになってきて、その前からあったん...

アスパルテームこの前、実家に行ってきたんですが、ふとみると大量のキシリトールガムどんだけ買い込んでんですか・・前は僕らも...

前に見た記事が海苔が70種類!? 小さな町のスーパーに行列ができる理由これなんですが、読んでみたら愛知県は蒲郡市にあるって事...