薬は石油から合成されているものが多いという事実
「薬を使わない薬剤師」として有名な宇多川久美子さんにお話を伺ってきました。 ーーー薬は石油でできているって言うのは本当なんですか? ...
「薬を使わない薬剤師」として有名な宇多川久美子さんにお話を伺ってきました。 ーーー薬は石油でできているって言うのは本当なんですか? ...
食物繊維は、自然な作用で便秘解消し腸内環境を整え、自然な解毒、排尿、便秘解消の効果を促してくれます。 基本の栄養素【五大栄養素】は、炭...
解毒作用を持つといわれている食材は身近なもので有難いことにたくさんあります。 自身の体調や好みに合わせ、解毒作用のある食材を取り入れ、...
1日1食といえばビートたけしさんやタモリさんなどの有名人たちの多くも実行していたりで最近では有名です。 仏教の世界には、「一日一食は聖...
ある日突然アレルギーが再発してしまい、でもステロイドや薬は使わず治そうと頑張っている方からの体験談を送って頂きました。 もちろん人それ...
バナナには、精神を安定させ、睡眠作用がある幸せホルモンで有名な「セロトニン」の原料となる「トリプトファン」という物質が豊富に含まれています。...
間食についてのQ&A 今回は多くの皆さんも悩んでいるだろうテーマ「間食」についてのご質問を頂いたので、ズバリお答えしたいと思います...
前回の記事↓↓ 上の記事にも書いてありますが、ビタミンCの効果をまとめていきます。ビタミンCの正式名称は「L-アスコルビン酸」...
解毒作用が期待できる食材や加工食品もたくさんありますが、これらも食品添加物など使わずに昔ながらの作り方で、本物の材料を使ったもので作られてい...
斑点米とはみなさんご存知でしょうか? 斑点米(はんてんまい)は、米粒に茶褐色の斑点が残った米です。 カメムシが稲もみの汁を吸うことで...